4 Khasiat Serai – Buat sendiri teh serai

Share

Penyakit angin . Siapa sini yang selalu kena penyakit banyak angin ? sesetengah orang kata gemuk angin. Yang ni saya tak pasti la sangat , gemuk angin macam mana. Tetapi penyakit badan mudah di masuki angin tu saya sendiri telah mengalaminya. Sejak melahirkan anak ke dua dulu. Entah la mungkin semasa saya dalam tempoh berpantang kurang penjagaan dari segi makanan. Makan bihun goreng dengan durian selamba jek.

Perut selalu rasa sebu. Pencernaan tak bagus.Nak kentut pun susah. Semua tu tanda perut/badan ada “angin”.

Apa yang saya buat ketika perut berangin tu ? saya cuma gunakan serai dan air panas melegak untuk buat Teh Serai. Hancurkan Β batang serai kasi keluar semua isi di dalam nya. Masukkan ke dalam air panas melegak dan boleh minum perlahan-lahan. Kalau rajin boleh rebus juga.

khasiat serai

4 KHASIAT SERAI

  • Mengatasi gangguan pencernaan

Teh serai membantu mengatasi gangguan pencernaan, sakit perut, masuk angin, kejang usus dan cirit-birit. Serai juga membantu mengurangkan angin dalam usus sekaligus mencegah pembentukan gas berlebihan.

  • Detoksifikasi

Serai mempunyai sifat detoksifikasi tubuh dengan meningkatkan jumlah dan kekerapan buang air kecil. Hal ini boleh membuat organ pencernaan, hati, pankreas, buah pinggang, dan kandung kemih bersih dan sihat kerana zat beracun dan asid urat telah disingkirkan.

  • Menurunkan tekanan darah

Serai berkesan dalam mengurangkan tekanan darah, merangsang peredaran darah dan menghilangkan masalah tekanan darah. Pengambilan segelas jus serai dapat menurunkan tekanan hipertensi.

Pengambilan teh serai dapat mengurangkan sakit haid dan rasa mual.

  • Menyegarkan dan Menyejukan

Meminum segelas serbat (rebusan) daun serai dalam cuaca panas dapat menyegar dan menyejukan badan.

Selamat mencuba πŸ™‚

puanbee

Penafian : Ini adalah blog peribadi . Selain di nyatakan sumber image dan video adalah hak milik penulis. Penulis tidak akan bertanggngjawap jika terdapat kerosakan / kesan sampingan jika menggunakan info di dalam blog ini. Anda perlu berjumpa dengan pakar bertauliah terlebih dahulu. Admin juga tidak akan bertanggungjawap jika kesan pemakaian / penggunaan anda tidak sama seperti perkongsian review/pengalaman admin sendiri. Admin juga tidak akan bertanggungjawa atas semua komentar yang di tinggalkan di blog ini. Pembaca / komentar harus bertanggungjawap ke atas perbuatan atau penerimaan di atas pembacaan di blog ini.

Admin megucapkan ribuan terima kasih kerana singgah meluangkan masa membaca di sini. Semoga sihat dan ceria selalu :)

30 Comments:

  1. Pingback: Persedian menyambut kelahiran bayi dan untuk ibu juga !

  2. Pingback: Saya pilih SHAKLEE sebagai set Bersalin / berpantang , Macam best je ! - Puanbee.com

  3. Pingback: Resepi ikan asam pedas perlis | ~ Ini lah FaMiLi @ Puanbee.com ~

  4. sebagai rawatan kanser pun boleh juga kerana 1gram serai mengandungi Citral yang mencukupi untuk mematikan sel kanser. Citral terbukti mampu menyebabkan aktiviti apoptosis (self desturct) yang boleh memusnahkan sel-sel kanser.

  5. info best nih
    saya pun nak try
    badan selalu berangin
    thanks πŸ™‚

  6. Kalau teh halia memang biasa minum untuk buang angin dan melancarkan perjalanan darah.

  7. Ooo baru tahu kahasiat serai ni..biasa minum air halia jer bila nak buang angin..tapi tak suka minum air halia..tak sedap..hehe

  8. sama tak khasiat dia serai masuk air panas dengan serai masuk tomyam panas..
    sedapnya tomyammmmm

  9. heheh tak tau la boleh minum tk..cam pelik jer..huhuuh

  10. ok baru tau serai boleh buat buang angin.. selama ni tau halia je

  11. tak pernah buat macam nien suami selalunya soh kutu buat air halia.klu air halia yg kt kedai tu mmg depa boh serai sekali.bagus utk buang angin dalam badan..:)

  12. Oneblogsocial

    Dulu sebelum guna tea,orang menyajikan serai sebagai hidangan tetamu

  13. suka serai tp dlm kerabu πŸ˜‰

  14. Boleh try ni. Kasi angin2 kus2 keluar…hehe

    terima kasih berkongsi

    p.s. suka masak guna serai.. =)

  15. Tanaman ini ada dibelakang rumah, ternyata banyak kasiatnya!

  16. dia rasa macam mana ha??rasa pedas2 ye??ke pahit??

  17. tq share..byk jugak khasiat serai ni ek..badan mmg xde angin bee,tp selalu naik angin ade le…he3”

  18. byk khasiat serai ni rupannya

  19. fyna tak tahu lah boleh buat macam nih. waaa..boleh lah cuba buat lepas nih. ^_^

  20. teh serai memang baik utk kesihatan..
    kalau flu + demam pun bagus ambil masa suam2

    nice sharing here Bee..

  21. boleh cuba ni kalau sebu perut, cuma kalau pekat sangat serainya macam tak lalu pulak…

  22. Selalu minum air halia. Kalo milo pun, milo halia. Pasni bleh try serai pulak

  23. di halaman rumah saya ada tanaman ini..
    manfaatnya besar sekali ya bagi kesehatan kita ??,
    terima kasih infonya

  24. selalu dgr petua minum air rebusan halia je.. n boleh cmpuh dgn teh. 1st time lak ngn serai.. sure wangi kan.. ? πŸ™‚

  25. In Shaa Allah boleh cuba. Sebab Selalu mengalami period pain yang agak teruk.

  26. oo serai pun bleh ekh selain halia. nanti kalau kembung lg bleh cuba serai plak. wangi..

  27. boleh cuba nanti.. ^__^

  28. Boleh tiru ni.. thanks for the tips.. sekarang minum kopi radix je..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *