KENAPA BAHAYA TERLEBIH MINUM AIR KOSONG @ AIR PUTIH?

Salah satu cara untuk mengesan sesuatu penyakit atau kerosakkan organ seperti buah pinggang adalah melalu urine @ air kencing. Sebab warna air kencing memberi petanda samada anda sihat atau sebaliknya. Ramai yang tahu pengambilan air putih sangat baik untuk kesihatan & kecantikkan tapi ramai yang mungkin tidak tahu terlebih mengambil air putih jugak boleh memudaratkan kesihatan. Sebab tu pengambilan apa2 minuman tak kira air putih sekalipun kena mengikut sukatan yang sepatutnya.  Sedikit info berkaitan dengan bahaya mengambil air putih secara berlebihan Pengambilan air putih secara berlebihan juga tidak baik untuk kesihatan dimana ianya boleh meningkatkan volume darah. Volume darah yang meningkat boleh meningkatkan kerja jantung dan…

Continue reading

PELAKON INDONESIA IRWANSYAH BERLAKON DALAM DRAMA ‘DIA’ SLOT AKASIA

Irwansyah salah satu nama besar dalam industri seni di Indonesia. Seorang penyanyi & pelakon. Antara lagu yang pernah popular di Indonesia & Malaysia adalah.. Lagu Pencinta wanita. Lagu tu memang pernah menjadi hits & siulan ramai sebab agak catchy melodinya. Terbaru Irwansyah bakal muncul dalam drama melayu berjuduh DIA di slot akasia TV3. Di gandingkan dengan pelakon Janna Nick. Wah mesti pasangan yang cocok kan dalam drama tu nanti. hehehe. Drama tu mengisahkan tentang  Adit, seorang pemuda jujur dan rajin yang telah menerima surat wasiat arwah bapanya. Adit bakal mewarisi empayar perniagaan di Malaysia dan telah dipaksa berkahwin dengan anak kenalan…

Continue reading

Cara menggalakkan anak saya makan secara sihat

Hai semua … topik saya kali ni , bagaimana cara saya menggalakkan anak – anak makan secara sihat agar mereka dapat lebih lagi nutrisi. Anak-anak anda bagaimana ? ada tips mari lah kongsi dengan saya di petak komen di bawah. Untuk saya dan anak saya. Bila anak dah mencecah 4 tahun ke atas memang lahmereka masih lagi minum susu seperti biasa , sehari lebih kurang 3 kali. Selain dari itu …bagaimana kita nak pastikan anak-anak suka makan makanan yang berkhasiat seperti sayur-sayuran , buah – buahan , kekacang  , telur dan sumber tenusu. Ini satu cabaran buat ibu bapa di…

Continue reading

BERAPA LAMA BOLEH AMBIL SUNTIKAN CEGAH KEHAMILAN?

Bagi wanita yang dah berkahwin & merancang untuk menjarakkan kehamilan, salah satu cara selain mengambil pil perancang adalah dengan mengambil suntikan cegah kehamilan. Ia lebih mudah sebab tak perlu nak makan ubat setiap hari secara consistent. Hanya perlu ambil suntikkan setiap 3 bulan sekali. Tapi boleh ke ambil suntikan ni dalam tempoh yang lama lebih dari 5 tahun? Apa risiko terlalu lama mengambil suntikan cegah kehamilan? Mesti ramai nak tahu kan? termasuk la saya walaupun saya tak ambil suntikan cegah kehamilan. Tapi untuk info.. Mungkin berguna di masa akan datang. Apa yang saya baca di blog Dr Zubaidi.. Katanya suntikan…

Continue reading